STREETDANCE

Les volgen in Streetdance is niet alleen super leuk om te doen, maar ook nog eens gezond voor geest en lichaam.
Ook helpt de lichaamsbeweging bij het gezond afvallen. Je blijft niet alleen gezond, maar je wordt er ook vrolijker van!

Omdat ik altijd interesse heb gehad in gezonde voeding en beweging ben ik in 2012 afgestudeerd als Gewichtsconsulent
Naast Gewichtsconsulent en Weerbaarheidstrainer heb ik ook een aerobics en streetdance opleiding gevolgd en heb ik Streetdance lessen gegeven aan kinderen van 4-8 jaar.

Hierbij heb ik gemerkt dat niet alleen gezonde voeding en voldoende beweging belangrijk is om gezond te leven maar dat emotionele en sociale veiligheid hierin vaak aan de basis liggen van veel fysieke problemen zoals gewichtsproblemen.